Panduan Memilih Ukuran Tempat Tidur

Tahukah Anda, kesehatan dan mood yang baik sepanjang hari bisa ditentukan dari tempat tidur? Ya, saat tidur tidak lelap dan terus menerus dibiarkan, banyak masalah bisa terjadi. Kualitas tidur yang buruk akan memengaruhi mood sepanjang hari, tubuh yang tidak jadi segar di pagi hari atau malah makin pegal. Lebih buruk lagi, jika sampai mengganggu metabolisme tubuh dan berpengaruh pada stamina Anda setiap harinya.

Perihal tidur yang berkualitas juga perlu Anda perhatikan. Ingat, untuk mendapatkan tidur berkualitas, kenyamanan adalah kunci utamanya. Baju tidur yang adem, lampu kamar yang redup, suhu kamar yang sejuk, itu semua ikut berpengaruh.

Dari pemaparan artikel ini, Anda akan mengetahui perihal berbagai jenis ukuran tempat tidur dan juga panduan tepat untuk memilihnya.

1. Jenis Ukuran Tempat Tidur
   1. Single Size
   1. Double Size
   2. Queen Size
   3. King Size
   4. Super King Size
2. Panduan Memilih Ukuran Tempat Tidur
   1. Anda Tidur dengan Pasangan
   2. Anda atau Pasangan Mengorok
   3. Banyak Bergerak Saat Tidur
   4. Punya Masalah Kaki
   5. Tidur dengan Anak atau Kucing atau Anjing Kesayangan